Gabinet psychologiczny Urszula Szymska

Wyszukiwarka

W naszej pracy dążymy do ulepszania oferowanych usług, aby były one jeszcze bardziej funkcjonalne i przyjazne.

Przygotowanie kobiet do porodu

Wyćwiczenie nawyku przeponowo- relaksacyjnego oddychania z maksymalną RSA,  jest najbardziej efektywnym sposobem samoregulacji systemów fizjologicznych:  wegetatywnego, oddechowego, sercowo-naczyniowego oraz wzmocnienia sfery psychoemocjonalnej kobiety w ciąży i po urodzeniu dziecka.

Taki oddech jest pomocny, ponieważ układ sercowo - naczyniowy w okresie ciąży staje się bardziej obciążony, z powodu powiększenia masy ciała oraz powiększenia objętości cyrkulującej krwi. Oddech przeponowo - relaksacyjny daje możliwość zmniejszenia nadmiernego obciążenie serca.  Zmniejszając ilość oddechów oraz częstotliwość pulsu, obniża się i normalizuje ciśnienie tętnicze, polepsza się sen.

Utrwalony nawyk oddechu jest niezbędny we wszystkich okresach porodu przede wszystkim jako instrument  samoregulacji i samo znieczulenia. Pomaga w normalnym rozwarciu szyjki macicy i mniej bolesnych skurczach. Oszczędza siły i pomaga kontrolować parcie, zapobiegając pęknięciu krocza i uszkodzeniu płodu. Polepszając krążenie zapobiega niedotlenieniu płodu.

Nauka prawidłowego oddychania odbywa się na nowoczesnym wysoko technologicznym urządzeniu ze specjalnym oprogramowaniem.  W czasie treningu kobieta ma możliwość widzieć i słyszeć jak pracują serce i płuca. Dźwiękowe i wzrokowe sygnały sprzężenia zwrotnego w postaci gry, obrazków, animacji wskazują na prawidłowość lub błąd w oddychaniu.

 

Wytrenowany przeponowo-relaksacyjny nawyk oddychania pomaga:

 

  • w okresie ciąży - zharmonizować procesy zdrowotne matki i dziecka;
  • w czasie porodu - nauczyć matkę się adekwatnego zachowania;
  • przy skurczach - wykorzystać umiejętność oddychania dla zmniejszenia bólu, szybkiej regeneracji,
  • przy parciu - obniżać ryzyko i zapobiegać urazom porodowym,
  • po porodzie - w szybkiej regeneracji;
  • w wydłużeniu okresu karmienia piersią

Regulamin

  1. Spotkania konsultacyjne/ diagnostyczne / terapeutyczne odbywają się na zlecenie klienta lub rodzica/opiekuna dziecka.
  2. Zakres oraz dobór form pomocy psycholog/terapeuta ustala z klientem lub rodzicem/opiekunem dziecka.
  3. Klient ma prawo do zachowania poufności, zarówno swoich danych personalnych, jak i wyników diagnozy i terapii, terapeuta ma dostęp do dokumentacji wyłącznie swoich klientów.
więcej